СЕМЬЯ САЙТОВ: "4you7.ru" - ТЕРРИТОРИЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
4you7.ru
Вторник, 16.10.2018, 07:51

Приветствую Вас Гость | RSS
ТЕРРИТОРИЯ УСПЕШНЫХ МУЖЧИН
ГлавнаяРегистрацияВход
Форма входа

Меню сайта

Категории раздела
АТЛЕТИЗМ [18]
ПАУЭРЛИФТИНГ [2]
АРМРЕСТЛИНГ [4]

***
takru.com

***

***

Главная » Статьи » ТЕЛО » АРМРЕСТЛИНГ

В категории материалов: 4
Показано материалов: 1-4

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Участие в соревнованиях

Соревнования в армспорте проводятся по системе с выбыванием после двух поражений и по олимпийской системе (выбывание после первого поражения).

В обеих системах участники во время взвешивания проходят жеребьевку. В первом туре они располагаются по парам в порядке возрастания номеров по жребию.

При проведении соревнований с выбыванием после двух поражений после первого тура участники в весовой категории делятся на две группы:
группу А - активную, где соревнуются не имеющие поражений;
группу Б - утешительную, где соревнуются имеющие одно поражение.

Армрестлер, который был свободен в первом туре, во втором туре располагается в верхней части таблицы в группе А. В последующих турах участники, бывшие свободными в предыдущем туре, располагаются в верхней части таблицы своей группы. Спортсмен, потерпевший поражение в группе А, выбывает в группу Б. Из победителей формируются пары следующего тура. Участник, потерпевший поражение в группе Б, выбывает из соревнований. В верхней части...

 
АРМРЕСТЛИНГ | Просмотров: 2989 | Добавил: admin | Дата: 21.11.2012

Проведение поединка

Поскольку армрестлинг является соревновательным видом спорта, то подготовка к поединку предполагает не только достижение наилучшей физической формы, но и сбор информации о физических качествах и манере проведения поединка каждым конкретным соперником, с которым предстоит встретится рукоборцу на предстоящих соревнованиях. На этом этапе спортсмену предстоит избрать стиль проведения предстоящего поединка - будет ли он атаковать, либо приспосабливаться к действиям противника. Для этого ему необходимо оценить свои возможности и соотнести их со способностями противника. Если рукоборец обладает...

АРМРЕСТЛИНГ | Просмотров: 2689 | Добавил: admin | Дата: 21.11.2012

Подготовка армрестлера

Для достижения побед в соревнованиях по армрестлингу как спортсмену, так и любителю необходимо быть в хорошей физической форме. Она достигается путём тренировки не только силы, но и выносливости, а также развития скоростных качеств и хорошей координации движений. Однако далеко не у всех людей эти качества развиты одинаково хорошо. Поэтому каждому тренирующемуся следует выяснить, по каким направлениям физического развития у него наблюдается отставание для того, чтобы в тренировочном процессе уделить недостаточно развитым физическим качествам повышенное внимание. Однако рукоборцу не следует забывать о дальнейшем совершенствовании тех показателей своей физической формы, по которым ранее уже был достигнут высокий результат, поскольку именно они могут обеспечить преимущество перед соперником на соревнованиях...

АРМРЕСТЛИНГ | Просмотров: 4521 | Добавил: admin | Дата: 20.11.2012

Борьба на руках имеет очень давнюю историю, однако как соревновательный вид спорта с регулярно проводимыми по определённым правилам турнирами, армрестлинг сформировался совсем недавно. Свой статус как вид спорта он получил в США в середине XX века, когда весьма популярные среди американских водителей грузовиков состязания в борьбе на руках, начали проводится в виде официальных турниров, которые благодаря своей зрелищности, и сопровождающему их накалу эмоций, очень быстро стали пользоваться большой популярностью.

В настоящее время армрестлинг получает всё большее распространение не только среди спортсменов, но и в широких массах людей. Интерес к армспорту в любительской среде легко объяснить...

АРМРЕСТЛИНГ | Просмотров: 5304 | Добавил: admin | Дата: 20.11.2012

Друзья сайта
  • Вакансии
  • Дев4енки
  • Тесты для мужчин
  • Индивидуало4ки
  • Куплю-Продам
  • Облако позитива
  • Путано4ки
  • FAQ по системе
  • ОСМД Номер восемь

  • Статистика



    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    ...


    Copyright: http://4you7.ucoz.ru/ © 2012 - 2018